Szukając specjalistycznego gabinetu warto zawęzić wyszukiwanie do konkretnego typu masażu np. masaż limfatyczny warszawa, czy masaż sportowy warszawa.

Oczywiście po odtrzymaniu wyników warto zapoznać się z kilkoma dostępnymi stronami, aby wybrać odpowiedni dla siebie gabinet zarówno pod względem odległości od miejsca zamieszkania, jak również świadczenia usług

Za pomocą różnorodnych technik masażysta dąży do wyciszenia emocji pacjenta.
Niektóre techniki tego typu masażu, jak np. masaż tybetański, oprócz właściwości relaksujących posiadają także właściwości terapeutyczne – wykorzystywane są w leczeniu chorób stawów, nadciśnienia, bezsenności czy w schorzeniach kręgosłupa.

Podczas takich zabiegów stosuje się rozmaite mieszanki olejków.
Do masaży egzotycznych zalicza się zabieg gorącymi kamieniami bazaltowymi, które są układane na czarkach i meridianach, czyli specjalnych miejscach przepływu energii. Tego typu masaż pozwala pacjentowi uwolnić się od stresu i znaleźć równowagę wewnętrzną.

Oprócz masażu kamieniami można wymienić także masaż tajski, masaż tajski stóp, masaż shiatsu- stanowiący bazę japońskiego masażu leczniczego, ajurwedyjski masaż twarzy, masaż głowy – tzw. champi. Masaże wywodzące się z egzotycznych regionów są wykonywane, aby zlikwidować zmęczenie, napięcie i stres, rozluźnić ciało oraz poprawić samopoczucie.

Tego typu zabiegi wykorzystywane są do leczenia wielu schorzeń, m.in. bolesnych napięć mięśni, reumatyzmu, bólów pourazowych stawów, infekcji dróg oddechowych, schorzeń nerek, dróg moczowych, przewodu pokarmowego, zaburzeń czynności serca i układu krążenia.

Dzięki bańkom skóra zostaje zassana do ich wnętrza, a co za tym idzie pewna ilość krwi wędruje poza naczynia włosowate. Natomiast system obronny organizmu odbiera jako obce ciało krew spoza naczyń włosowatych. W ten sposób dochodzi do wytworzenia dużej liczby ciał odpornościowych, które są niezbędne do walki z chorobą.

Masaż bańkami posiada również właściwości relaksujące, rozszerza naczynia krwionośne, a tym samym przyczynia się do usuwania toksyn z organizmu. Masaże tego typu są zabronione osobom, które mają słabą krzepliwość krwi, kruche naczynia krwionośne.

Takich zabiegów nie można wykonywać także u gruźlików oraz ludzi cierpiących na chorobę nowotworową.

(Źródło: Hedwig Piotrowski, SZTUKA STAWIANIA BANIEK)

Już starożytny lekarz – Hipokrates – mówił o zbawiennej roli tego zabiegu. Masażysta dzięki odpowiednim ruchom wywołuje u pacjenta uczucie odprężenia. Poprzez właściwy ucisk w masowanych miejscach masażysta wywołuje ciepło, następuje zwiększenie przepływu chłonki i krwi przez naczynia krwionośne.

Następnie naczynia krwionośne i mięśnie rozluźniają się, dochodzi do przyśpieszenie procesu usuwania zbędnych i trujących produktów przemiany materii. Ponadto następuje uwolnienie hormonów (takich jak prostaglandyny), a organizm zostaje pobudzony dzięki drogom nerwowym.

Masaż leczniczy poprawia nasze samopoczucie, łagodzi ból głowy, bóle krzyżowe (szczególnie po nadmiernym wysiłku fizycznym), bóle porodowe, usuwa skurcze. Nie można zaprzeczyć, że masaż leczniczy ma dobroczynne dla organizmu oddziaływanie, ale bardzo ważne, aby wykonywać go we właściwy sposób, czyli seriami.

Po około dziesięciu zabiegach można obserwować poprawę stanu fizycznego i psychicznego pacjenta. Masaż leczniczy można wykonywać również w połączeniu z aromaterapią bądź hydroterapią.
(Źródło: Orzech J., Rozwój koncepcji, technik i metod fizjoterapii)

Posiada on wiele właściwości wpływających na poprawę samopoczucia. Masaże w jacuzzi ujędrniają i regenerują naskórek oraz tkankę podskórną.

Bicze wodne, czyli masaż ciała, dzięki strumieniom wody pod dużym ciśnieniem minimalizują lub całkowicie likwidują bóle mięśniowe, napięciowe, reumatyczne oraz znacznie poprawiają koordynację.

Masaż wodny wykorzystywany jest w leczeniu chorób kręgosłupa, kości i mięśni. Natomiast w połączeniu z ultradźwiękami zapobiega zmianom na skórze, poprawia jej kondycję i elastyczność. Jeśli wykonywany jest systematycznie może także wyrzeźbić sylwetkę. Z tego typu masażu możemy skorzystać w gabinetach kosmetycznych, jak również w klubach fitness. Co najważniejsze, każdy z nas może stać się właścicielem urządzenia, które jest przeznaczone do tego typu zabiegów.

Na rynku istnieje spory wybór wanien z hydromasażem lub kabiny prysznicowe często wyposażone w bicze wodne. Co oznacza, że masaż wodny będziemy mogli wykonać w domu i nie musimy w tym celu wychodzić do klubu fitness.
(”Podstawy masażu leczniczego”- Z. Prochowicz)

Masażysta podczas zabiegu dąży do zrelaksowania pacjenta. Dlatego kluczową rolę odgrywa w tym przypadku aura spokoju, którą trzeba osiągnąć poprzez zabieg. Bardzo ważny w tym masażu jest ubiór pacjenta – powinien być miękki i ciepły, gdyż zabieg zawsze odbywa się na twardym podłożu. Najpierw masażysta zajmuje się oddechem – stara się go uregulować, następnie wykonuje techniki uciskowe i rozciągające na ciele, aby odblokować uwięzioną energię.

Dzięki takiemu masażowi pacjent relaksuje swoje ciało i umysł oraz zyskuje spokój wewnętrzny, czyli w naturalny sposób powraca do harmonii i zdrowia. Natomiast odblokowana energia zaczyna krążyć po ciele, co ma prowadzić do samoistnego leczenia. Masaż shiatsu jest wykorzystywany do poprawy przemiany materii (w odchudzaniu) oraz w leczeniu bezsenności, nerwowości, bólów głowy.

Polepsza także samoocenę pacjenta – pomaga zaakceptować siebie i swoje ciało (depresja), sprawia, że człowiek czuje się szczęśliwszy. Również osoby nerwowe mogą korzystać z masażu siatsu, który jest idealny w walce ze stresem i wzmożonym napięciem.
Źródło: (H. Seńczuk,”Masaż shiatsu”)

Tego typu masaż prowadzi do pobudzenia krążenia limfy, poprawienia przemiany materii oraz do oczyszczenia organizmu z toksyn. To właśnie wśród kobiet zyskał największą popularność, ponieważ pozwala pozbyć się tkanki tłuszczowej i pomarańczowej skórki. Również mięśnie dzięki niemu stają się mocniejsze, a naskórek gładszy. Wszystko to powoduje, że skóra wygląda młodziej i jest bardziej zrelaksowana.

Masaż kosmetyczny wykonywany jest przez wykwalifikowaną kosmetyczkę, która posiada szczegółową wiedzę na temat budowy anatomicznej, w gabinetach kosmetycznych przed zabiegiem oczyszczania skóry.

Masaż tego typu wykonuje się przy zwróceniu szczególnej uwagi na stan skóry i zdrowie pacjenta, np. osoba mająca problemy z tarczycą nie będzie mogła zrobić masażu szyi.

Osobie, która ma skórę cienką i mało elastyczną, wykonany zostanie delikatny masaż o właściwościach uspokajających i przeciwbólowych, natomiast jeżeli skóra będzie miała grubą podściółkę tłuszczową, to wykonany zostanie masaż stymulujący – pobudzający i drażniący.

Tego typu zabiegi wykonywane systematycznie sprawiają, że skóra wygląda olśniewająco i ma ładniejszy kolor, a sylwetka jest ładnie wyrzeźbiona.

W trakcie masażu dochodzi do złagodzenia, a po pewnym czasie do wyeliminowania dolegliwości takich jak: bóle pleców, głowy, szyi, wysokiego ciśnienia krwi, braku koncentracji, przemęczenia oczu, wyczerpania, nadpobudliwości, irytacji, a nawet depresji. Poza tym ma on na celu wyciszyć nie tylko ciało pacjenta, ale również duszę. Dlatego bardzo często takim zabiegom towarzyszą kadzidełka, aromatyczne olejki czy zapachowe świece.

Także muzyka relaksująca pełni tu ważną rolę. Stworzenie spokojnej aury ma prowadzić do pozbycia się napięcia psychicznego pacjenta. Masażysta przy użyciu aromatycznych olejków wykonuje na ciele pacjenta spokojne, łagodne ruchy.

Masaż relaksacyjny przywraca właściwy rytm serca, krążenie, jak również ciśnienie krwi. Co najważniejsze, wcale nie trzeba być specjalistą lub właścicielem specjalistycznego sprzętu, jest to bezpieczna metoda relaksu, dlatego też każdy może wykonać tego typu masaż –bez względu na nasz wiek czy stan zdrowia.

Poza tym masaż relaksacyjny działa kojąco na problemy z bezsennością, które występują u coraz większej liczby osób.